Masáže
Relaxačná masáž (60min.)
Relaxačná masáž je vhodná pre ľudí so psychickým napätím, únavou či chronickým stresom. Rovnako aj pre ľudí, ktorí hľadajú oddych a regeneráciu po náročnom dni. Dozvedieť sa viac
- Masáž pre jedného
- 1 h
- 50 €
- Online rezervácia
Indikácie
Stres, psychické napätie a úzkosť
Napätie v svaloch chrbta, šije a ramien
Bolesti hlavy spôsobené napätím
Únava a vyčerpanie
Poruchy spánku
Podporu celkovej pohody a regenerácie
Zlepšenie prekrvenia a lymfatického obehu
Uvoľnenie po fyzickej alebo psychickej záťaži
Kontraindikácie
Horúčke alebo akútnych infekčných ochoreniach
Kožných problémoch, vyrážkach alebo otvorených ranách
Trombóze alebo závažných cievnych ochoreniach
Nádorových ochoreniach
Vážnych srdcových alebo pľúcnych problémoch
Čerstvých úrazoch alebo zlomeninách
Ťažkej osteoporóze alebo iných stavoch, kde by tlak mohol byť rizikový
Tehotenstve (bez súhlasu lekára)
O procedúre
Časté otázky+
Čo ak sa na termín nedostavím bez oznámenia?
V prípade nedostavenia sa bez predchádzajúceho zrušenia termínu, je účtovaná plná cena ošetrenia.
Ako a kedy môžem bezplatne zrušiť alebo presunúť termín?
Termín je možné bezplatne zrušiť alebo presunúť najneskôr 12 hodín pred plánovaným termínom. <br>V prípade zrušenia termínu menej ako 12 hodín účtujeme storno poplatok vo výške 50% zo sumy danej služby. <p>Zrušiť alebo presunúť termín môžete prostredníctvom SMS správy alebo telefonicky na čísle 0914 623 323.</p>
Ako dlho vydrží účinok masáže?
Účinok môžete cítiť niekoľko dní. Pri pravidelných masážach sa zlepšuje pohyblivosť, držanie tela aj celková pohoda.
Môžem po masáži piť alkohol?
Nie je to vhodné. Alkohol zaťažuje organizmus a spomaľuje regeneračné procesy.
Môžem ísť po masáži cvičiť?
Neodporúča sa. Svaly sú uvoľnené a potrebujú čas na regeneráciu. Počkajte s ťažšou fyzickou aktivitou aspoň 12 hodín.